
ČAS PRIPRAVE
10 min
ZAHTEVNOST
nizka
ČAS KUHANJA
25 min
SESTAVINE ZA
2 osebi
10 min
nizka
25 min
2 osebi
1 Brokoli zrežemo na majhne koščke, ga damo v kozico z zadostno količino vode za kuhanje testenin, posolimo, vodo zavremo, dodamo testenine in vse skupaj skuhamo.
2 V ponvi na olju popečemo česen, da porjavi, dodamo olupljen in na kocke narezan paradižnik ter olive, posolimo in kuhamo približno deset minut.
3 Dodamo nekaj vode od testenin, testenine, dobro odcejen brokoli in koščke tunine. Na ognju dve minuti dobro mešamo in postrežemo.
DOBER TEK!
Stampa ricetta
Beljakovine
24g
Energijska vrednost
441Kcal
Ogljikovi hidrati
47,5g
Maščobe
16g
POSTOPEK PRIPRAVE
KORAK 1
KORAK 2
KORAK 3