Insalatissima s avokadom i potočarkom
VRIJEME PRIPREME: 15 minuta 
Proizvod Rio Mare: Insalatissime Rio Mare
Jelo: Hladna predjela i lagana jela
Zahtjevnost:
Sezona:
Sastojci za četiri osobe:
2 konzerve Insalatissime Messicana Rio Mare - 1 avokado - 200 g malih zrelih rajčica - 50 g potočarke - 1 limeta
Jelo: Hladna predjela i lagana jela
Zahtjevnost:
Sezona:
Sastojci za četiri osobe:
2 konzerve Insalatissime Messicana Rio Mare - 1 avokado - 200 g malih zrelih rajčica - 50 g potočarke - 1 limeta
Prehrambena tablica »
| Jedna porcija jela sadržava: | |
| *Prosječna dnevna vrijednost za odraslu osobu. | |
| energetska vrijednost | 222 kcal |
| bjelančevine | 9,8 g |
| masti | 15,8 g |
| ugljikohidrati | 10,2 g |
| kalcij | 24 mg |
| fosfor | 28 mg |
| željezo | 0,5 mg |
| cink | 0,3 mg |
Priprema:
1. Operite rajčicu i narežite je na kocke. Naribajte koru limete i iscijedite sok.
2. Ogulite avokado i izvadite košticu. Meso avokada narežite na rezance i nakapajte sokom od limete.
3. Izmiješajte sadržaj Insalatissime Messicana, rajčicu i avokado. Stavite potočarku na tanjuriće, na nju istresite pripremljenu salatu i pospite korom limete.
1. Operite rajčicu i narežite je na kocke. Naribajte koru limete i iscijedite sok.
2. Ogulite avokado i izvadite košticu. Meso avokada narežite na rezance i nakapajte sokom od limete.
3. Izmiješajte sadržaj Insalatissime Messicana, rajčicu i avokado. Stavite potočarku na tanjuriće, na nju istresite pripremljenu salatu i pospite korom limete.
